top of page

Aktuality

Buďte v obraze a mějte stále přehled o tom co se u nás děje.

Vánoční show 2022

Vánoční show 2022

26. října 2022

Srdečně zveme na 2. ročník naší vánoční show.

Neváhej a přijď vyzkoušet cvičení Pound!

Neváhej a přijď vyzkoušet cvičení Pound!

5. září 2022

Každou středu 19:00-20:00. Pound je kardio lekce inspirovaná nakažlivým bubnováním a energickým hraním na bicí.

Spouštíme přihlašování pro naše nejmenší 3 - 7 let.

Spouštíme přihlašování pro naše nejmenší 3 - 7 let.

28. července 2022

Již nyní můžete začít hlásit své děti na taneční/gymnastické/sportovní/hravé lekce. Stačí napsat na náš email: tanecnusle@gmail.com. Těšíme se na vás.

Letní taneční soustředění 2022

Letní taneční soustředění 2022

8. července 2022

Letní taneční tábor pro všechny příznivce tance od 14-20.8.2022.

Závěrečné vystoupení Bedance 2022

Závěrečné vystoupení Bedance 2022

3. května 2022

V úterý 31.5. 2022 se koná závěrečné vystoupení v divadle Bravo.

Nově otevřeno! Step Aerobic již od února 2022.

Nově otevřeno! Step Aerobic již od února 2022.

8. února 2022

Přijď vyzkoušet novou lekci Step Aerobicu se skvělou lektorkou Anežkou. Lekce se koná každou středu od 19:30. Za cenu 1500 Kč na pololetí můžete tuto lekci kombinovat i s PortDeBras, nebo jógou. Stačí nás kontaktovat přes email či tel pro více info.

Be Fit s BeDance, aneb sobotní dopoledne plné pohybu :-)

Be Fit s BeDance, aneb sobotní dopoledne plné pohybu :-)

14. listopadu 2021

V sobotu 27.11. můžete vyzkoušet lekci PortDeBras, Zumby i Jógy, aneb čeká vás našlapané dopoledne.

PortDeBras každou středu s Anežkou!

PortDeBras každou středu s Anežkou!

9. září 2021

PortDeBras™️ je originální program, který kombinuje funkční a dynamický strečink s pohyby paží. Koncept je založen na myšlence posilujícího a zároveň rehabilitačního tréninku. Zlepšuje pohyblivost kloubů, pevnost a pružnost svalů, rozvíjí pohybové dovednosti a přispívá k nalezení fyzické a psychické rovnováhy. Patří do kategorie fitness cvičení Body&Mind.
Komu je PortDeBras™️ určeno?
Všem. Nepotřebujete žádné předchozí zkušenosti, nezáleží na úrovni schopností ani na věku.
Proč chodit na PortDeBras™️ ?
Osvojíte si krásné elegantní pohyby paží, které vycházejí z techniky baletu, a zdravý vzpřímený postoj. Co na lekci PortDeBras™️ potřebujete?
Pohodlné oblečení dle vašeho vkusu. Obuv ideálně žádnou pro lepší kontakt s podlahou.

Lekce jógy každé pondělí

Lekce jógy každé pondělí

8. září 2021

Od pondělí 20.9.2021 otevíráme nové lekce jógy! Lekce vede zkušená lektorka každé pondělí od 18:00-19:00. Lekce je určená pro všechny úrovně pokročilosti a také pro všechny věkové kategorie. První lekce je zdarma. Těšíme se na Vás. :-)

Nábor dětí na sezónu 2021/2022

Nábor dětí na sezónu 2021/2022

29. června 2021

Přihlášování na pohybově - taneční přípravku od záři 2021 je již spuštěno.

Letní taneční soustředění 15-21.8.2021, děti 3-5 let + rodiče od 15-17.8.2021

Letní taneční soustředění 15-21.8.2021, děti 3-5 let + rodiče od 15-17.8.2021

20. dubna 2021

Pojďte si s námi užít léto na tanečním táboře. Čeká vás spousta tance, her a zábavy. :-) Hlásit se může každý od 5-18 let. Bereme i nováčky. Máme tu také speciální nabídku pro málé děti (3-5 let) a jejich rodiče. Zajistíme pro děti program na celý den a maminky mohou odpočívat (jít si zaběhat, projít se, nebo si přečíst knihu). No nezní to jako pohádka? :-) Těšíme se na vás.

Nové cvičení pro ženy i muže

Nové cvičení pro ženy i muže

1. září 2020

Fit & Flexi, posílení i protažení celého těla pro ženy i muže, vhodné pro začátečníky

bottom of page